Voor wie?
Voor mensen die op zoek zijn hoe ze een gezonde geest in een gezond lichaam bewerkstelligen…
Alle mensen die op zoek zijn om meer diepgang en openheid te ervaren in zichzelf, ook tegenover hun gezin, op hun werk en in de wereld.
Mensen die graag zonder ingewikkelde psychotherapie blokkerende patronen en overtuigingen laten oplossen die zich in het lichaam en onderbewuste hebben vastgezet en die onze eigen gezondheid maar ook elke handeling van het heden en de toekomst jegens anderen beïnvloeden.
Door wie?
Tulku Lobsang is een Tibetaanse boeddhistische meester en arts die hoog aanzien geniet. Hij volgt de leer van het Tantrayana boeddhisme waarbij er nadrukkelijk gewerkt wordt met het lichaam om innerlijke groei en bevrijding te verkrijgen. Sinds 2005 bezoekt hij veel Europese landen om er teachings te geven. Hij komt jaarlijks langs in België voor iedereen die daar interesse in heeft maar geeft ook specifieke trainingen op maat aan bedrijven.
Programma
Een retreat met Tulku Lobsang bevat veel vrijheid en weinig opgelegde regels.
Naast de momenten van luisteronderricht met geleide meditatie en het samen oefenen van de specifieke bewegingen en ademhaling voor de Tummo onder leiding van Tulku Lobsang zelf, kan je ‘s ochtends vroeg voor het ontbijt een moment van Tibetaanse helende Lu Jong yoga of herhaling van enkele Tummo-oefeningen (met ev. een korte meditatie) bijwonen. Dit aanbod ’s ochtends hangt af van wat Tulku het beste acht voor de groep. Het ochtendmoment wordt gegeven door een erkende lesgever en leerling van Tulku.
Tussen de lessen door, wordt er regelmatig een koffie- en theepauze aangeboden. In de namiddag wordt er een groter pauzemoment ingelast waarop je je kan terugtrekken of met andere mensen in gesprek kan gaan of kan gaan wandelen of bewegen. Na het avondeten volgt er meestal nog een laatste onderricht waarna er opnieuw de mogelijkheid is om na te praten of om je terug te trekken.
De lessen worden in toegankelijk Engels aangeboden.